ΠΑΝΑΓΙΩΤΙΔΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ
Καθηγητής φυσικής αγωγής
Football coach.UEFA
Η ενεργητική ευλυγισία του ποδοσφαιριστή , βελτιώνεται σε βαθμό , με ενεργητικές ασκήσεις, στις οποίες έχουμε ταυτόχρονη σύσπαση (δύναμη) των αγωνιστών μυών.
Οι ασκήσεις αυτές είναι κινήσεις , οι οποίες , ανάλογα με τον τρόπο της εκτέλεσης τους ,διακρίνονται:
Πρέβεζα/ Ειδήσεις / Αθλητικά / Ελλάδα >>
Καθηγητής φυσικής αγωγής
Football coach.UEFA
Η ενεργητική ευλυγισία του ποδοσφαιριστή , βελτιώνεται σε βαθμό , με ενεργητικές ασκήσεις, στις οποίες έχουμε ταυτόχρονη σύσπαση (δύναμη) των αγωνιστών μυών.
Οι ασκήσεις αυτές είναι κινήσεις , οι οποίες , ανάλογα με τον τρόπο της εκτέλεσης τους ,διακρίνονται:
